Việc sử dụng kem chống nắng để bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia UV hay ánh nắng mặt trời là vô cùng cần thiết, trong đó kem chống nắng phổ rộng được rất nhiều chuyên gia da liễu khuyên dùng. Vậy kem chống nắng phổ rộng là gì? Công dụng và cách sử dụng như thế nào? Hãy cùng Sparta Việt tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!
Nội dung
Kem chống nắng phổ rộng là gì?
Kem chống nắng phổ rộng hay còn gọi là kem chống nắng quang phổ rộng là loại kem chống nắng chứa kẽm oxit, có khả năng bảo vệ da khỏi tia tử ngoại UVB và UVA.
- Tia UVB có bước sóng ngắn, nên sẽ tác động trực tiếp vào lớp biểu bì ngoài cùng của da, gây ra hiện tượng cháy da.
- Tia UVA có bước sóng dài hơn, nên có khả năng xâm nhập sâu vào da hơn, gây ra tình trạng lão hoá da, da chảy xệ, nhăn nheo, hình thành nám và làm tăng nguy cơ gây ra ung thư da.
Do vậy, việc sử dụng kem chống nắng phổ rộng sẽ giúp bảo vệ làn da hiệu quả hơn so với việc sử dụng kem chống nắng thông thường, chỉ có khả năng bảo vệ da khỏi tia UVB.
Kem chống nắng phổ rộng khác gì kem chống nắng thường?
Kem chống nắng phổ rộng khác kem chống nắng thường ở khả năng bảo vệ da trước tác hại của tia UV. Trong khi các loại kem chống nắng thường chỉ có khả năng bảo vệ da khỏi tia UVB. Kem chống nắng phổ rộng có thể bảo vệ da khỏi tia cả hai loại tia UVB và tia UVA.
>>> Xem thêm: Kem chống nắng vật lý là gì?
Công dụng của kem chống nắng phổ rộng
Kem chống nắng phổ rộng có rất nhiều công dụng trong việc bảo vệ làn da. Dưới đây là một số công dụng không thể bỏ qua của loại kem chống nắng này:
- Bảo vệ da khỏi tác hại của tia UVB và UVA
Như đã biết thì kem chống nắng phổ rộng có thể bảo vệ da khỏi những tác động của tia UVA, UVB. Cho nên, da của chị em không chỉ tránh khỏi đen sạm mà còn có thể ngăn chặn các tác nhân gây ra sạm, nám, khô ráp, chảy xệ, lão hóa, đặc biệt là ung thư da.
- Bảo vệ da khỏi ánh sáng xanh
Không chỉ ánh nắng mặt trời mới gây hại cho làn da của chị em, mà ngay cả những loại ánh sáng quen thuộc hàng ngày như ánh sáng từ máy tính, tivi, điện thoại, đèn huỳnh quang…. cũng có thể khiến da khô ráp, chảy xệ, lão hóa sớm. Kem chống nắng phổ rộng có chứa kẽm oxit nên có thể giúp bảo vệ da khỏi ánh sáng xanh.
- Giúp duy trì độ ẩm cho da
Nhiều loại kem chống nắng phổ rộng còn chứa các thành phần giúp duy trì độ ẩm cho da. Từ đó, giúp làn da của chị em luôn mềm mại và căng tràn sức sống.
- Tiết kiệm thời gian trang điểm
Kem chống nắng phổ rộng còn có thể thay thế một lớp kem nền khi trang điểm. Cho nên, với những chị em bận rộn thì sau khi bôi một lớp kem chống nắng và thêm lớp phấn phủ là đã có lớp trang điểm hoàn hảo rồi. Ngoài ra, nhiều kem chống nắng phổ rộng còn giúp nâng tone da nên nếu yêu thích sự đơn giản thì chỉ cần lớp chống nắng là bạn đã có thể tự tin ra đường.
Cách nhận biết kem chống nắng phổ rộng
Để nhận biết xem một sản phẩm kem chống nắng có phải là kem chống nắng phổ rộng hay không, bạn có thể kiểm tra trên nhãn sản phẩm. Có hai điểm bạn cần lưu ý khi phân biệt như sau:
- Thông thường kem chống nắng phổ rộng sẽ ghi rõ trên bao bì rằng nó là kem chống nắng phổ rộng hoặc có dòng chữ “Broad Spectrum” hoặc “Full Spectrum”.
- Kem chống nắng phổ rộng thường có chỉ số SPF cao – Đây là chỉ số thể hiện khả năng chống tia UVB của kem chống nắng. Tuy nhiên, không phải mọi loại kem chống nắng có SPF cao đều là kem chống nắng phổ rộng.
- Trong kem chống nắng phổ rộng thường có các thành phần như: kẽm oxit, Titanium Dioxide,… để bảo vệ da khỏi tia UVA và UVB.
Nếu không thấy thông tin “phổ rộng” trên nhãn sản phẩm, bạn hãy đọc kỹ phần thông tin mô tả sản phẩm hoặc kiểm tra thành phần để xem đó có phải là kem chống nắng phổ rộng hay không nhé.
Cách sử dụng kem chống nắng phổ rộng
Để kem chống nắng có thể phát huy hiệu quả tối đa, thì chị em phải biết sử dụng đúng cách. Sau đây, chúng tôi sẽ chia sẻ các bước sử dụng kem chống nắng phổ rộng hiệu quả:
- Bước 1: Rửa mặt sạch và bôi kem dưỡng như bình thường. Sau đó, bóp nhẹ một ít kem chống nắng ra mu bàn tay trái. Chị em nên sử dụng một lượng vừa đủ, khoảng 1-2g tương đương với một đồng xu hoặc 3 đốt ngón tay để đảm bảo bôi đủ khuôn mặt. Nếu bôi toàn body, bạn nên sử dụng 25-30g kem chống nắng.
- Bước 2: Dùng tay phải chấm kem chống nắng vào 5 điểm trên khuôn mặt gồm: hai má, trán, cằm, mũi. Sau đó, dùng tay tán đều kem chống nắng ra khắp khuôn mặt, nhẹ nhàng massage để kem thấm sâu vào da. Lưu ý, nên bôi cả phần cổ bảo vệ da toàn diện nhất.
- Bước 3: Chờ đợi ít nhất 15 – 30 phút trước khi đi ra ngoài. Tuyệt đối không đi ra ngoài ngay sau khi vừa bôi kem chống nắng, bởi khi này cấu trúc da của bạn khá yếu nên da sẽ rất dễ bắt nắng.
Thời gian sử dụng lại kem chống nắng phổ rộng là khoảng 2 giờ. Cho nên, sau thời gian này bạn cần phải thoa lại kem chống nắng. Ngoài ra, khi tiếp xúc với nước như bơi lội hoặc ra mồ hôi nhiều thì lớp kem chống nắng sẽ bị trôi bớt, nên bạn cũng cần bôi lại để bảo vệ da toàn diện hơn.
Kết luận
Trên đây là những thông tin chi tiết về kem chống nắng quang phổ rộng. Mong rằng qua bài viết này, các chị em đã hiểu rõ kem chống nắng phổ rộng là gì, cách phân biệt và sử dụng kem chống nắng quang phổ rộng một cách hiệu quả nhất. Việc sử dụng kem chống thường xuyên sẽ giúp bạn duy trì sức khỏe của da, ngăn ngừa lão hóa, sạm da, và giúp da luôn mềm mại, căng tràn sức sống.