10+ Tác dụng của hoa đu đủ đực ngâm mật ong không nên bỏ qua

Hoa đu đủ đực được coi là một loại thảo dược có nhiều tác dụng tốt cho sức khoẻ, đặc biệt là khi ngâm với mật ong có thể hỗ trợ điều trị nhiều bệnh. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về tác dụng của hoa đu đủ đực ngâm mật ong và cách sử dụng đúng cách nhé.

Tác dụng của hoa đu đủ đực ngâm mật ong

Hoa đu đủ đực có vị đắng, tính bình và có chứa nhiều hoạt chất tốt cho sức khoẻ, nên có thể dùng như các vị thuốc. Theo nghiên cứu, trong hoa đu đủ đực có nhiều vitamin A, B1, C, carbohydrate, protein, tannin, chất chống oxy hóa, khoáng chất,…Những hợp chất này có rất nhiều công dụng với sức khoẻ.

Khi kết hợp hoa đu đủ đực với mật ong có thể mang lại hiệu quả điều trị bệnh. Dưới đây là các tác dụng phổ biến của hoa đủ đủ đực ngâm mật ong đối với sức khoẻ:

• Ổn định đường huyết

Hoa đu đủ đực ngâm mật ong giúp cơ thể tăng khả năng sản xuất  insulin, đóng vai trò quan trọng trong việc giảm lượng đường glucose, ổn định đường huyết cho bệnh nhân tiểu đường.Từ đó, ngăn chặn được các biến chứng nguy hiểm từ bệnh tiểu đường.

• Chữa bệnh về dạ dày

Mật ong và hoa đu đủ đực đều có khả năng kháng viêm rất hiệu quả. Cho nên sử dụng hoa đu đủ đực ngâm mật ong có thể hỗ trợ điều trị các bệnh lý liên quan đến dạ dày như viêm loét dạ dày, đau dạ dày, trào ngược dạ dày hoặc các bệnh liên quan đến dạ dày. Ngoài ra, trong hoa đu đủ đực chứa nhiều  papain, vitamin A, C, E, những hợp chất này có khả năng thúc đẩy quá trình tiêu hóa, giúp bạn có đường ruột khỏe mạnh hơn.

• Tốt cho hô hấp

Hoa đu đủ đực ngâm mật ong còn được dùng như một bài thuốc hỗ trợ điều trị ho, viêm họng cho cả người lớn và trẻ em. Điều này là do trong hoa đu đủ đực và mật ong có nhiều hoạt chất kháng khuẩn, giúp tiêu diệt vi khuẩn và giảm viêm. Từ đó, có thể làm giảm tình trạng ho, ngứa họng, viêm họng, khàn tiếng. Ngoài ra, trong hoa đu đủ đực có nhiều vitamin C nên sẽ tăng đề kháng cho cơ thể, phòng ngừa các bệnh về đường hô hấp.

• Giảm cholesterol trong máu, điều hòa huyết áp

Trong hoa đu đủ đực có các thành phần folate và chất chống oxy hoá nên có thể ngăn ngừa hình thành mảng bám cholesterol trong mạch máu. Từ đó, có thể giúp việc lưu thông máu và ổn định huyết áp hiệu quả.

• Phòng ngừa đột quỵ

Nguyên nhân chính gây ra tình trạng đột quỵ là do tình trạng cholesterol tăng cao, tích tụ trên thành động mạch, tạo ra cục máu đông gây tắc nghẽn mạch máu não. Khi uống hoa đu đủ đực ngâm mật ong có thể ngăn ngừa hình thành cholesterol từ đó có thể phòng ngừa đột quỵ rất hiệu quả.

• Phòng chống ung thư

Trong hoa đu đủ đực có nhiều chất chống oxy hóa như Lycopene và Carotenoids. Những hoạt chất này có thể phá hủy sự hình thành của các gốc tự do mang lại hiệu quả phòng chống ung thư. Ngoài ra cũng có nhiều nghiên cứu hoa đu đủ đực có thể kiểm soát sự phát triển của khối u, làm chậm quá trình di căn, giảm đau đớn cho những người mắc bệnh ung thư.

• Tăng cường miễn dịch

Trong hoa đu đủ đực có nhiều vitamin A, C, E kết hợp với mật ong sẽ giúp tăng cường hệ miễn dịch, tăng sức đề kháng. Từ đó, có thể ngăn chặn các bệnh lý như cảm cúm, bện thời tiết. Hoa đu đủ đực có thể tăng cường hệ miễn dịch cho cả trẻ con và người lớn nên có thể ngâm hoa đu đủ đực cho các thành viên trong gia đình cùng sử dụng.

• Bảo vệ sức khỏe tim mạch

Trong hoa đu đủ đực giàu Beta – Carotene có tác dụng trong việc ngăn chặn các biến chứng về tim mạch. Uống hoa đu đủ ngâm mật ong thường xuyên nhất là người già có thể giúp lưu thông máu, điều hòa huyết áp và ngăn ngừa đau tim, đột quỵ bất ngờ.

• Có tác dụng giảm đau

Theo nhiều nghiên cứu thì hoa đu đủ đực có nhiều thành phần kháng viêm nên có thể giảm đau hiệu quả. Để giảm đau bạn chỉ cần pha đu đủ đực ngâm mật ong cùng nước ấm, uống 3 – 4 lần/ngày, hiệu quả giảm đau sẽ rõ rệt.

• Đẹp da

Trong hoa đu đủ đực chứa nhiều Vitamin A, C, E giúp cấp ẩm, sáng da và tăng độ đàn hồi cho da. Dùng hoa đu đủ đực lâu ngày sẽ thấy tình trạng da được cải thiện rõ rệt, các nốt đốm, tàn nhang sẽ mờ đi, ngăn ngừa sự hình thành mụn trứng cá.

• Hỗ trợ giảm cân

Trong hoa đu đủ có chứa nhiều chất xơ mang lại cảm giác no lâu, giảm cơn đói và thèm ăn, từ đó mang lại hiệu quả giảm cân. Tuy nhiên, hoa đu đủ đực chỉ hỗ trợ giảm cân, để mang lại hiệu quả thực sự cần kết hợp với chế độ ăn uống nghỉ ngơi hợp lý.

Cách sử dụng hoa đu đủ đực ngâm mật ong đúng cách 

Hoa đu đủ đực ngâm mật ong có thể mang lại nhiều công dụng đối với sức khoẻ, tuy nhiên bạn cũng không nên quá lạm dụng. Bởi khi sử dụng quá nhiều có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn.

Cách sử dụng tốt nhất như sau:

• Sử dụng hoa đu đủ đực ngâm mật ong uống hàng ngày và sử dụng đều trong vòng một tháng.
• Mỗi ngày không uống quá 3 lần để mang lại hiệu quả tốt nhất. Tần suất được khuyến nghị là 1 – 2 lần/ngày.
• Mỗi lần chỉ lấy một muỗng ăn canh (5ml) để ngậm hoặc pha với nước ấm để uống.
• Sau khi sử dụng cần đậy nắp kín, để vào chỗ mát hoặc bỏ vào ngăn mát tủ lạnh để đảm chất lượng sản phẩm.

Uống hoa đu đủ đực ngâm mật ong vào lúc nào?

Hoa đu đủ đực ngâm mật ong có thể thúc đẩy quá trình tiêu hóa, nên theo các chuyên gia thời điểm tốt nhất để uống hoa đu đủ đực ngâm mật ong chính là vào buổi sáng. Lúc này, các dưỡng chất trong hoa đu đủ đực sẽ được hấp thụ tốt nhất.

Ngoài ra, bạn cũng có thể uống hoa đu đủ đực ngâm mật ong vào buổi tối sau bữa ăn. Lúc này hoa đu đủ đực sẽ kích thích dạ dày co bóp thức ăn, giúp tiêu hóa tốt hơn, ngăn chặn tình trạng đầy bụng, ợ hơi. Hoặc bạn cũng có thể uống hoa đu đủ đực ngâm mật ong trước khi đi ngủ. Lúc này, hoa đu đủ đực sẽ giúp bạn ngủ ngon hơn và cải thiện sức khỏe tổng thể.

Những lưu ý khi dùng hoa đu đủ đực ngâm mật ong

Để có thể sử dụng đu đủ mật ong hiệu quả tốt nhất bạn cần phải nhớ những lưu ý quan trọng sau đây:

• Cần chọn đúng loại hoa đu đủ đực, bởi nếu ngâm nhầm hoa đu đủ cái sẽ không mang lại hiệu quả. Đảm bảo mật ong được sử dụng là chất lượng và có nguồn gốc đáng tin cậy.
• Hoa đu đủ đực sẽ có dược tính cao hơn khi được hái vào sáng sớm. Nên chọn những bông hoa còn tươi, màu xanh đậm, không bị dập nát
• Không sử dụng hoa đu đủ đực ngâm mật ong cho phụ nữ đang mang thai hoặc cho con bú, trẻ em dưới 3 tuổi, những người có tiền sử dị ứng với phấn hoa, người có cơ địa tính hàn, hay lạnh bụng, tiêu chảy. 
• Sử dụng đúng liều lượng, không được quá lạm dụng: Người lớn: Mỗi ngày uống 2-3 lần, mỗi lần 1-2 thìa cà phê. Trẻ em: Mỗi ngày uống 1-2 lần, mỗi lần 1/2-1 thìa cà phê.
• Nếu sử dụng hoa đu đủ đực ngâm mật ong để hỗ trợ điều trị bệnh, bạn nên kiên trì sử dụng trong thời gian dài để đạt hiệu quả tốt nhất.
• Bảo quản ở những nơi thoáng mát, để giữ hoa đu đủ đực ngâm mật ong có dược tính tốt nhất.
• Nếu bạn thấy cơ thể có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào khi sử dụng hoa đu đủ đực ngâm mật ong, bạn nên ngừng sử dụng và tham khảo ý kiến bác sĩ.

>>> Xem thêm: Cách ngâm hoa đu đủ đực với mật ong

Kết luận 

Trên đây Sparta Việt đã giới thiệu những tác dụng của hoa đu đủ đực ngâm mật ong đối với sức khoẻ và hướng dẫn cách sử dụng hoa đu đủ đực ngâm mật ong một cách hiệu quả. Đây là một bài thuốc dân gian hỗ trợ điều trị nhiều bệnh liên quan đến hô hấp, tiêu hoá,… Nếu bạn đang gặp các vấn đề sức khoẻ trên, thì hãy ngâm cho mình một lọ hoa đu đủ đực ngâm mật ong ngay nhé.